󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁴󠁥󠁳󠀭󠁺󠁨󠁡󠁯󠁤󠁵󠁪󠁩󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁨󠁯󠁷󠀯󠁤󠁦󠁤󠁦󠁤󠁺󠀯󠁤󠁦󠁴󠁦󠁤󠁮󠁵󠁴󠀮󠁳󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀶󠁡󠁇󠀲󠀵󠀷󠁱󠁮󠀵󠁡󠀲󠁭󠀵󠀵󠁓󠁦󠁿    天才壹秒記住風雨小說網，為您提供精彩小說閱讀。

    随便吃了几口饭，方阳迫不及待回到自己的房间，紧紧关上房门，他跳到床上，一个倒翻，头下脚上的贴在墙上，只用双手支撑自己的体重。風雨小說網

    接着，他按照脑海中的提示，一条手臂弯曲，整个身体与床面倾斜出一百度角，有节律的呼吸吐纳起来。

    五分钟之后，他开始感觉浑身发热，有一种奇怪的感觉，像是小耗子一样，在自己的体内钻来钻去的。

    “真的有效果！”

    方阳狂喜着换了一个姿势，这次是整个身体反弓形，四肢撑在墙上，像是一个U字。

    方阳每隔几分钟就变换一下姿势，每个姿势都无比古怪。体内那种奇怪的感觉越来越明显，他的身上开始不停的涌出酸臭无比的汗水。

    这是那个灵魂给他留下的锻炼体能的方法，不是小说中的内功也不是现实中的外功。

    这种锻炼方法叫做‘玄意’。是一种类似于瑜伽的功法，由外及内，以内养外，通过特殊的姿势和呼吸吐纳，可以大幅度的提升身体的柔韧度和敏捷以及力量。

    据说还可以锻炼精神力，不过精神力到底是什么东东方阳也不太清楚。

    他这样折腾到了半夜，直到浑身最后的一丝气力都被榨干，才大口喘着气躺在床上。

    方阳虽然疲倦的要死，但是精神却异常的亢奋，他能够感觉到自己的改变，那股在体内的东西，此刻不再钻来钻去，而是化成薄薄的一层，覆盖了他身体的每个部位，让他感觉轻飘飘的。

    有一种只要一发力，就会违背地球引力漂浮起来一样。

   &󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁴󠁥󠁳󠀭󠁺󠁨󠁡󠁯󠁤󠁵󠁪󠁩󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁨󠁯󠁷󠀯󠁤󠁦󠁤󠁦󠁤󠁺󠀯󠁤󠁦󠁴󠁦󠁤󠁮󠁵󠁴󠀮󠁳󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀶󠁡󠁇󠀲󠀵󠀷󠁱󠁮󠀵󠁡󠀲󠁭󠀵󠀵󠁓󠁦󠁿nbsp;这种美妙的感觉让方阳想大喊，不过现在已经是夜深人静，吵到老爸老妈就不好了。

    方阳爬起来，正打算去卫生间洗个澡，忽然听到悉悉索索的细微声音。仔细一分辨，那是隐隐约约的对话。

    “你今天怎么回事？怎么忽然想起……唔……”

    “我